Осталось:
96 книг из 150

1/52. Задание первой недели - записывайте всё (Одна привычка в неделю)

1/52. Задание первой недели - записывайте всё (Одна привычка в неделю)

Друзья, привет! hand_man
Напишите в комментариях свою самую полезную привычку! wink

В руках у меня книга books «Одна привычка в неделю. Измени себя за год» автора Бретт Блюменталь. Эта книга о привычках, которые призваны с легкостью встроиться в нашу жизнь и маленькими шажками значительно её изменить. Это мне и предстоит выяснить. Впереди ещё 51 неделя и 51 привычка. bowtie

Читать книгу можно как целиком без остановок, так и по неделям. С точки зрения эксперимента второй подход будет намного интересней.

1/52. Задание первой недели - записывайте всё.

Раньше Я не записалась свои мысли и уж тем подавно не вёл дневник. Но после книги Игоря Манна "№1" ситуация изменилась. Я год писал в электронный дневник Day One и параллельно доверял мысли перу и бумаге.

К сожалению, привычка не прижилась даже по прошествию длинного срока. Во первых, уходило уйма времени. Во вторых, постоянно встречал сопротивление и не желание этим заниматься.

Спустя время пришёл к следующему решению:
1. Пятибук - интересный и удобный формат ежедневника на 5 лет с вопросами. Плюсом записываю главное событие дня;
2. Mind-карты - проекты, мысли и ситуации визуализирую с помощью этого инструмента;
3. Покойницкая папка - сохраняю идет, которые полезны будут в будущем. шаблоны для dle 11.2

Похожие новости

Добавить комментарий

Пишите комментарии с вопросами и мыслями. Пообщаемся! :)

    • cuttingbookshand_mannerdstarbowtiesmile
      laughingblushsmileyrelaxedsmirkheart_eyeskissing_heart
      kissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrinwinkstuck_out_tongue_winking_eye
      stuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleepingworriedfrowning
      anguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushedexpressionlessunamused
      sweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensivedisappointedconfounded
      fearfulcold_sweatperseverecrysobjoyastonished
      screamtired_faceangryragetriumphsleepyyum
      masksunglassesdizzy_faceimpsmiling_impneutral_faceno_mouth
      innocent

Комментариев 0